Forum dyskusyjne

RE: CPTSD Complex Trauma - pytanie

Autor: SunSun   Data: 2020-07-13, 22:56:54               

Hej romi9987! Byłam u terapeuty, który jest też diagnostą. I to on uświadomił mi, że moje problemy są związane z głęboką traumą i że to właśnie pod tym kątem muszę szukać pomocy. Potem zaczęłam bardzo dużo czytać na ten temat (polecam dwie książki "Complex PTSD: From Surviving to Thriving" i "The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma"). Temat nie jest łatwy, bo w Polsce terapeuci zwykle nie zwracają takiej uwagi na traumę jaką uważam, że powinni. Ja byłam już wcześniej w terapii i ani razu żadna z moich terapeutek nie wspominała o traumie, nawet jednym słowem. A poruszałyśmy naprawdę trudne tematy. Teraz szukam usilnie terapeuty, który będzie się w tym specjalizował, ale to długa i trudna droga jak się okazuje. Pozdrawiam!

Odpowiedz

Sortuj:     Pokaż treść wszystkich wpisów w wątku