Forum dyskusyjne

RE: Wątek petysany

Autor: Adamos325   Data: 2023-03-19, 16:25:38               

Niskie poczucie własnej wartości to Twój wewnętrzny stan, nikt tego nie widzi - to tylko Twoje wewnętrzne odczucia, zazwyczaj pochodzące z dzieciństwa. Im więc też więcej robisz, zdobywasz, Twoje wewnętrzne dorosłe dziecko daje sobie radę - tym też więc te poczucie własnej wartości wzrasta. Proponuję przeczytaj książkę "Jak myśleć o sobie dobrze" Tak, psychoterapia może w tym pomóc. Sam psycholog to średnio lub wcale sobie nie poradzi. Trzeba dłuższej pracy trochę, poczucia tego. Jeszcze dodam - niskie poczucie własnej wartości mogą też zauważyć inni - ale tylko wtedy gdy im na to pozwolisz, sama to okazujesz

Odpowiedz

Sortuj:     Pokaż treść wszystkich wpisów w wątku