29 lat a jak Senior

Autor: meduza4321   Data: 2023-09-12, 08:39:27               

Dzień dobry,
mam 29 lat i od dłuższego czasu, ok 3 lata
czuję się stary i wypalony życiem, nie chodzi tu o taką depresję tylko o spadek siły, do wszystkiego muszę się zmuszać, nie mam siły pracować (nie pracuję już 3 lata). Wcześniej byłem bardzo energiczny i zawsze robiłem więcej niż przeciętny człowiek, odnosiłem sukcesy. Zawsze miałem formę i energię.
Dziś mimo podejmowania prób aktywności czuję się ciągle sflaczały i spowolniony. Wszystko stawia większy opór. Czuję że to nie to samo jak miałem 18-20 lat, ta energia gdzieś uciekła.
Wyniki badań mam w normie a także psychiatra nic za bardzo nie doradził, nie przepisał antydepresantów.
Czy to normalne że człowiek w wieku ok 30 lat czuje się w ten sposób ? Proszę o odpowiedź i pozdrawiam serdecznie.

Odpowiedz