Reklamy
Nowości wydawnicze
Hipnoza w psychoterapii 
Josie Hadley, Carol Staudacher
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Sopot 2011.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak:
- obniżyć stres,
- podnieść samoocenę i rozwinąć kreatywność,
- poprawić pamięć i umiejętność uczenia się,
- uwolnić się od nałogów, stresu, leków i fobii...
...sięgnij po hipnozę - powszechnie stosowaną w psychoterapii dzięki jej zdumiewającej skuteczności. Lata doświadczeń terapeutów jednoznacznie wskazują, że jest ona bezpieczna i można ją stosować również na samym sobie. Z książki można korzystać jak z podręcznika autohipnozy, przydatnego przede wszystkim dla tych Czytelników, którzy chcą sami poradzić sobie z nękającymi ich problemami. Natomiast psychoterapeuci znajdą mnóstwo cennych wskazówek dotyczących pracy z pacjentami, którzy borykają się z konkretnymi trudnościami.
Autorzy zwracają uwagę na to, że za złe samopoczucie, różnego typu dolegliwości i choroby odpowiedzialny jest stres towarzyszący nam każdego dnia. Nie pozostawiają jednak czytelnika samego z tym odkryciem. Dają mu liczne recepty na jego kłopoty.
W kolejnych rozdziałach Czytelnik znajdzie konkretne sugestie hipnotyczne, a także omówienie problemów i propozycje zamienienia niechcianych zachowań na pożądane. Dzięki temu zyska konkretne narzędzia, dzięki którym nabierze sił, by żyć w pełni swoich możliwości.
Zobacz inne książki z roku: 2024/2023/2022/2021/2020/2019/2018/2017/2016/2015/2014/2013/2012/2011/2010/2009/2008/2007/2006/2005/2004
Żaden Czytelnik nie napisał jeszcze swojej recenzji. Przeczytałeś książkę? Napisz swoją recenzję!