Wątki na forum
Strona główna forumRegulamin forum
- Niezdrowa, jednostronna relacja (29)
- Kto jeszcze tutaj zagląda? (19)
- Czy ktoś jeszcze tak ma? Czuję się jak... (2)
- czy trauma musi mieć źródło w obecnym... (4)
- Zamiana ról (19)
- Relacja - moja "nadinterpretacja"? zdr... (5)
- Lubię muzykę. Polecam muzykę. Posłucha... (96)
- Próba wybaczenia żonie zdrady, a jej z... (156)
- Headlines (2)
- Po raz pierwszy: 2 ścieżki (53)
- Rzeczywsitość (2)
- Brak uczuć (4)
- Poszukiwane rodzeństwo osób z zaburzen... (1)
- Kiedy warto jest iść na diagnozę psych... (2)
- MOS Łomianki (1)
- bolesne rozstanie, trudno uwierzyc, ch... (23)
- Uzależnienia behawioralne - uzależnien... (2)
- Lewo lub prawo - decyzja do dziś (65)
- Stara miłość nie rdzewieje? (38)
Reklamy
Forum dyskusyjne
Jak sobie radzić z płaczem?
Autor: takajednamala Data: 2020-07-17, 22:28:45Mam pewien problem który rzutuje na moje relacje, głównie związki. Po raz kolejny usłyszałam, że ktoś nie może znieść że podczas kłótni ja wybucham płaczem. Reaguję tak w silnych emocjach, gniewie złości. Czuję wtedy też jakiś żal. W jaki sposób mogę pracować nad tym aby nie płakać. Aby nie użalać się nad sobą. wiem że emocje sa potrzebne bo o czymś nam mówią: o naszych potrzebach, granicach itp. Tylko nie wiem dlaczego ja od razu zaczynam płakać.Wydaje mi się że ma to początek w moim dzieciństwie kiedy nie miałam pozwolenia na te "złe" emocje. Parę razy dostałam za to że się zezłościłam i szłam wtedy płakać do swojego pokoju. Nie chcę się już tak czuć i chcę dawać sobie przyzwolenie na złość i gniew, ale bez płaczu.Co mogę zrobić, jak nad tym pracować?
Odpowiedz- Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-17, 22:28:45
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-17, 23:05:44
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-17, 23:35:13
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-07-18, 09:37:08
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-18, 13:34:49
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-18, 09:57:46
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-18, 13:40:31
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-07-18, 14:01:53
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-18, 14:12:20
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-07-18, 14:40:52
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-18, 15:05:00
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-07-18, 17:19:15
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-18, 18:58:34
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-07-18, 22:21:40
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-18, 21:15:48
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-19, 13:56:23
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-19, 15:47:27
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-19, 16:03:08
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-19, 16:31:47
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-07-19, 16:49:00
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-19, 17:35:40
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-19, 17:39:50
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-07-19, 19:57:49
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-19, 23:02:32
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-19, 23:34:09
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - Zaba88, 2020-07-27, 03:30:16
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-27, 11:41:10
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - Zaba88, 2020-07-27, 15:54:39
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - fatum, 2020-07-27, 19:44:45
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-08-04, 23:21:00
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-08-05, 16:52:35
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - takajednamala, 2020-08-05, 18:03:51
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-08-06, 18:55:48
- RE: Jak sobie radzić z płaczem? - APatia, 2020-07-27, 22:44:28